男人体内有一个“专属性腺器官”,位于盆腔底部,隐藏得非常深。它起着重要的作用,关系到男人一生的健康和“性健康”,也就是前列腺。
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前列腺中间有尿道,所以发生前列腺增生时,首先影响排尿,主要症状是排尿功能异常。
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前列腺好不好,注意你的尿液就知道了。
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小便6种情况
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或是前列腺在搞事情
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01
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尿频
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尿频是第一个症状,尤其是晚上。在早期,尿频是由前列腺充血的刺激引起的。随着梗阻加重,残余尿量增加,有效膀胱容量减少,尿频变得更加明显。
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02
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排尿无力
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因为前列腺生病时膀胱逼尿肌失去代偿能力。排尿时,尿液不能立即排出,必须用力挤出。会出现排尿时间延长、范围变短、尿线变细等症状。
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03
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尿痛
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前列腺炎是由膀胱三角区炎症或膀胱炎引起的。以尿道灼热感、刺痛、尿频、尿急为特征。排尿结束时膀胱颈部严重收缩会引起疼痛。
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04
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血尿
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前列腺增生严重时,毛细血管会肿胀充血,引起摩擦和受累。这时会导致血管破裂,进而可能出现血尿。
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日常生活中养成保养习惯
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一个
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每天多饮水
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它可以通过冲洗尿道和促进前列腺分泌物的排出来预防前列腺感染。喝水过少会使尿液浓缩,排尿次数减少,对前列腺、肾脏、膀胱等器官会产生非常负面的影响。
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2
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不要憋尿
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排尿会使膀胱过度充盈,压迫前列腺。长时间憋尿,否则会造成膀胱过度充盈,排尿困难,容易诱发急性尿潴留。
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三
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减少烟酒和辛辣食物
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烟酒和辛辣食物会刺激前列腺和尿道,还会引起前列腺和膀胱颈部充血和水肿。
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四
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尽量不要久坐
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避免长时间打麻将、打扑克、看电视,伏案工作或需要长途乘车的人要定时起床活动筋骨。
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五
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不宜长时间骑自行车
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骑自行车等跨骑动作会对前列腺造成压力,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。
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