🛳✶🍍
中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓在近日举行的“岭南时令与健康”座谈会上表示,暑假期间孩子们虽然脱离了课堂,但是有些家长会给孩子报各种课外学习班,也有些家长因担心孩子外出,会放任孩子在家看电子产品,因此许多孩子的近距离用眼时间反而增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。
杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有时间可以增加到每天4小时。户外活动的强度越大,近视防控效果越好。”杨晓称,户外活动的关键是“户外”,是为了让孩子接触自然光线,也就是说只要增加白天在户外的时间就行。家长如果想给孩子报课外班,可以多选择在户外进行的一些体育项目,例如足球、篮球等。
✬(撰稿:李翔芳)粤开证券上半年业绩出炉,投行及私募股权投资收入大跌,靠自营撑住场面
2024/08/13解娣苛📂
长城基金投资札记:关注基本面边际改善领域
2024/08/13柴菡厚🔔
奥运芝士汇丨与法国渊源颇深的奥运会吉祥物
2024/08/13严贝蓓🛑
中国游客在新西兰酒店厕所被打!只有9岁,来新西兰度假……
2024/08/13钟庆晶🛄
俄罗斯发射“射线-5X”中继卫星
2024/08/13东方鹏悦🚑
上半年我国空气和地表水环境质量总体持续改善
2024/08/12钱雪斌👏
厦门一金店跑路 剩700余件假货
2024/08/12单于德鹏🥅
中菲应为南海问题降温
2024/08/12禄栋薇o
尤努斯就任孟加拉国临时政府领导人
2024/08/11欧茂纯b
迪丽热巴济南
2024/08/11胥彪雄🏋