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无论是在奥运赛场,还是在我们身边的每一个角落,健身都是连接彼此的桥梁,是提升国民素质、促进社会和谐的重要途径。在小区里、公园里,到处都是健身的人群。早晨,大爷大妈们在悠闲地打太极,三五成群的人们结队晨跑;晚上,下班后的年轻人在骑行、夜跑、打球,大爷大妈们则在跳广场舞……这些都是全民健身的生动写照。

“全民健身日”的设立,旨在提醒我们要时刻关注自己的身体,让健身成为一种习惯,一种生活方式。从今天开始,从自己做起,把健身融入日常生活之中,去散步、去打球、去跑步、去制定健身计划……只要动起来,就是好的开始。磨刀不误砍柴工,健身也是同样的道理。花点时间去锻炼,身体好了,精神头足了,工作起来、学习起来也会更有劲头,这是一举多得的好事。

♙(撰稿:赫连晨彬)

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    • 蒲利天🍘LV0六年级
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      「环球网」“拒绝”以华语回答提问引风波,新总统候选人:学习不嫌晚,想重补华语🌂
      2024/08/14   来自朔州
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      2024/08/14   来自赤峰
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      2024/08/14   来自常熟
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      2024/08/14   来自三亚
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      昌雅妮,获奖励60万🏆
      2024/08/14   来自泉州
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    • 庄曼燕LV0大学四年级
      7楼
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      2024/08/14   来自自贡
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