✞🗃✢

c7官网app下载安装

c7官网版app下载安装链接

c7官网入口

C7官网版下载

c7官网网页版

c7官网app下载安装ios

c7官网下载链接

c7官网版链接下载安装

c7官网登录注册流程

c7官网版

c7官网

一个成熟椰果中的椰子水约占其重量的15%~30%，平均椰汁量约300毫升。椰子水的热量很低，只有19千卡/100克，并且糖含量比绝大多数水果都低，只有3%~5%，由果糖、葡萄糖和蔗糖构成。同时还含有1.1克/100克的膳食纤维、24毫克/100克的钙、25毫克/100克的镁、250毫克/100克的钾、105毫克/100克的钠，营养价值相当优秀。